ランナーの気持ちと折れない心 ランニングの開始
健康を維持するためにランニングをしています。しかし、ランニングは健康維持のみならず精神的にも非常に良い効果をあげています。またランニングによって折れない心を養うこともできます。
ランナーの気持ちと折れない心
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