今頃花粉症？
週休２日のはずが、週休１日になりました。
それだけでも超不満なのに…。
今週は休み０日。
まあ、自主的に休日出勤したので、仕方がありません。
営業成績を上げなければならないので、納得の上での出社でした。
しかし、このような状況を招いている状況は、おかしいと思います。
ブラック企業？
この奴隷生活から１日も早く脱出したいものです。
いずれにせよ、休日ランナーの私は、今週走れませんでした。
来週は走るぞ！
話は変わりますが、最近やたら目がかゆくなります。
「働き過ぎか？」と思っていたのですが、
これってひょっとして…
花粉症？
「花粉症ってかわいそう」
「大変だねえ」
人事だと思っていましたが、何と私が、花粉症デビュー？
鼻水は出ませんが、目がかゆいです。
今年は花粉の量が半端ないそうです。
ところにより、去年の１０倍の飛散量になることもあるそうです。
そこで対策グッズをチェック！！
まずは何と言っても「マスク」でしょう。
↓
目を洗うには…？
↓
鼻を丸ごと洗浄するには…
↓
まずは、目をよく洗ってみることにします。
2011年2月27日の記録
【本日の走行距離】
10km （行き帰りで4km＋大濠公園3周6km）
【本日のタイム】
64分秒 １km６分台のペース。
行き-大濠公園3周-帰りの順
14-10-11-12-17
【本日の記録】
（タニタ 体組成計 インナースキャンによる）
体重： 62.7kg
体脂肪率： 16.3% （15%切りをするぞ）
内臓脂肪： 9.0
基礎代謝： 1421kcal/日
体内年齢： 29歳
筋肉量： 49.8kg
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